ACCEDI

Password dimenticata?

×
Seguici su Instagram Feed RSS Seguici su YouTube

Ecco una tecnica di difesa che può salvarti la vita

Posta su Facebook Condividi su Twitter Invia su Whatsapp Invia su Telegram
Avere la padronanza di una tecnica difensiva è molto importante oggi, specie in alcune città dove la criminalità diventa sempre più minacciosa e organizzata.

In questo video è possibile impararne una particolarmente semplice ed efficace, illustrata da Fred Mastro, un esperto di autodifesa. Nessun'arma o oggetti particolari, bastano le proprie mani ed un po' di agilità.

Altri video divertenti di sport