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Questa bodybuilder ha 74 anni, la sua forma ti lascerà a bocca aperta

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La donna che potete ammirare in questo video è un vero proprio simbolo per tutti quegli anziani che, lasciandosi andare, perdono la voglia di mettersi in gioco.

Si chiama Ernestine Shepard ed il suo percorso di bodybuilder è iniziato a 50 anni, cambiando la sua alimentazione ed il suo stile di vita. Grazie a questo oggi dimostra almeno 20 anni in meno!

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